NEWBODY - trening personalny EMS. Kraków, Katowice, Krzeszowice. Jaworzno

ZMIENIAMY TRENING W NIEZAPOMNIANE DOŚWIADCZENIE

Trening personalny EMS to niezwykle efektywna i wydajna czasowo metoda treningu całego ciała, wspomagana impulsami elektrycznymi o bardzo niskich częstotliwościach.

Trening EMS jest aktywnością dla każdego! Dzięki innowacyjnym rozwiązaniom, umożliwiającym skuteczny trening w zaledwie 20 minut, jesteśmy w stanie znacznie poprawić jakość Twojego życia.

Podczas treningu EMS zaopiekuje się Tobą trener personalny NEWBODY, który dostosuje parametry treningowe do Twoich potrzeb.

UMÓW SIĘ NA PIERWSZY TRENING WPROWADZAJĄCY

Metamorfozy naszych podopiecznych

AGNIESZKA -32 kg

Siedemnaście miesięcy - tyle czasu Aga potrzebowała, aby skutecznie zawalczyć o swoje zdrowie. Uważamy, że to była najlepsza decyzja w jej życiu! 32 kg lżejsza i ponad 20 cm szczuplejsza udowadnia wszystkim, że niemożliwe nie istnieje!

KASIA -28 kg

Efekty systematycznych treningów EMS u Kasi widać gołym okiem. Znacząco zmniejszyła obwody swojego ciała, poprawiając również swój stan zdrowia. Nakręcona postępami nieustannie trenuje, aby osiągnąć swój obrany cel.

KLAUDIA -5 kg

Efekty 3 miesięcy konsekwentnych treningów EMS 1 raz w tygodniu. Po 12 treningach zmniejszyła swoją wagę o 5kg i wysmukliła talię. Aktywność fizyczną kompleksowo uzupełniała zbilansowaną dietą.

Więcej metamorfoz

TRENING EMS - ELEKTROSTYMULACJA MIĘŚNI

EMS EFEKTYWNY TRENING W 20 MINUT

150 razy więcej skurczów mięśni niż w tradycyjnym treningu, dzięki czemu trening EMS cechuje się maksymalną efektywnością
Wszystkie grupy mięśniowe aktywowane są jednocześnie w tym samym czasie – zawsze zangażowane jest całe ciało
20 minut treningu personalnego EMS odpowiada 3 godzinom spędzonym na siłowni – niezwykle skuteczny trening
Indywidualnie dopasowana intensywność treningu personalnego EMS do celów i możliwości klienta
Wzmacnianie mięśni głębokich tzw. mięśni stabilizujących CORE – wzmacnia mięśnie przykręgosłupowe

Dowiedź się więcej o treningu EMS

Niesamowita atmosfera, odpowiednie osoby na odpowiednim miejscu! Super alternatywa dla treningu na siłowni dla osób, które nie mają czasu, cenią sobie spokój i nie lubią tłumów na siłowni 🙂 Polecam każdemu spróbować!

Klaudia Łabuzek

NEWBODY to najlepsze miejsce na konstruktywne zmęczenie 🙂 Profesjonalne i indywidualne podejście do każdego. Różnorodne zestawy ćwiczeń są dostosowane do możliwości i zakładanych celów. Gorąco polecam!!!

Seweryn Kaczara

Na chwilę obecną są bezkonkurencyjni. Ekipa ludzi pełna pasji, energii, potrafiąca zmotywować jak nikt inny. Profesjonalne podejście do klienta. Starają się sprostać jego oczekiwaniom i wspólnie dążyć do upragnionego celu. Treningi w tym miejscu są przyjemnością. Podsumowując: w tym co robią są najlepsi!

Daniel Molik

Wychwalam, zachwalam i zachwycam się tym miejscem treningowym 🙂 Profesjonalnie, skutecznie, rzeczowo 🙂 Cokolwiek napisać, to zdecydowanie za mało. Dziękuję za zlikwidowanie dolegliwości bólowych (…)

Lidia Krzętowska-Żbik

Zdecydowanie najlepsze miejsce na trening EMS w Krakowie. To zasługa przede wszystkim genialnych trenerów (nikt nie potrafi dać takiego kopa, jak oni!). Newbody EMS Studio przekonaliście mnie, że wycisk na treningu może dodawać energii 🙂 Widzimy się już w następny piątek

Kinga Wojnicka

Bardzo uśmiechnięci ludzie pełni pasji do sportu! Świetna atmosfera, klimatyczne miejsce przez co treningi są mega przeżyciem przestały mnie nareszcie boleć plecy – dziękuję! Bardzo polecam

Krzysztof Krzetowski

Więcej opinii Facebook Więcej opinii Google

NEWBODY - trening personalny EMS. Kraków, Katowice, Krzeszowice. Jaworzno

WYJĄTKOWI TRENERZY

Nasi certyfikowani trenerzy personalni NEWBODY, należą do kilkuosobowej grupy najlepszych trenerów personalnych EMS w Polsce. Reprezentują markę MIHABODYTEC POLAND na corocznych, międzynarodowych targach Fitness.

Specjalizują się w tej metodzie treningowej i posiadają nietuzinkową wiedzę z obszaru fizjoterapii i sportu, dzięki czemu treningi pod ich okiem są niezapomnianym przeżyciem. Swoją wiedzę i doświadczenia skutecznie wykorzystują szkoląc innych trenerów personalnych.

EFEKTYWNOŚĆ

Trening trwa 20 minut i jest zawsze prowadzony przez wykwalifikowanego trenera, który monitoruje trening EMS i jego efekty. 1-2 razy w tygodniu wystarcza do osiągnięcia indywidualnych celów, a skuteczność treningów potwierdzona jest w licznych badaniach naukowych przeprowadzonych przez niezależnych badaczy, uniwersytety i centra badawcze.

Pierwsze efekty są odczuwalne już po 4-5 sesjach. Jednak są one silnie uzależnione od poziomu zaawansowania, celu czy zaangażowania na treningu.

MOTYWACJA

Dzięki opiece certyfikowanego trenera, trening EMS jest treningiem prawdziwie personalnym, w którym to trenerzy odgrywają decydującą rolę. Ich zadaniem jest znalezienie równowagi pomiędzy poziomem możliwości, a celami klienta, oraz zapewnienie pomyślnej realizacji poprzez indywidualną motywację. Jednym z głównych zadań trenera jest monitorowanie przestrzegania terminów.

Wyrobienie sobie nawyku powoduje zmianę początkowej motywacji treningowej, na trwałą i całościową zmianę naszych przyzwyczajeń, wliczając w to bardziej aktywny styl życia!

BEZPIECZEŃSTWO

W NEWBODY korzystamy z najlepszej technologi – urządzeń firmy Miha Bodytec, światowego lidera w branży treningu EMS. Sprzęt ten spełnia najwyższe standardy jakości i bezpieczeństwa. Został on zaprojektowany z myślą o maksymalnej skuteczności i komforcie treningu EMS.

To kompletne, przemyślane rozwiązanie, powstałe przez wiele dziesięcioleci we współpracy z doświadczonymi trenerami i lekarzami, dzięki czemu trening EMS cechuje się niebywałym bezpieczeństwem. Elektrostymulacja ma swoje korzenie w rehabilitacji , a sam trening odbywa się bez obciążenia, co zapewnia bezpieczeństwo stawom.

Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym serwisie, optymalizacji jego treści oraz dostosowania do Państwa indywidualnych potrzeb korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies.

Więcej informacji zawartych jest w polityce prywatności.

Rozumiem